Desde pequeños aprendemos a encajar. A comportarnos “correctamente”. A cumplir expectativas. A decir lo que otros quieren escuchar. A convertirnos en versiones aceptables para el mundo. Y aunque muchas veces eso nos ayuda a sentir pertenencia, también puede alejarnos profundamente de quienes realmente somos. Hay personas que pasan años viviendo vidas que no eligieron conscientemente. Trabajos que no aman. Relaciones…
Durante mucho tiempo, muchas personas crecimos creyendo que sentir demasiado era un problema. Nos dijeron que éramos “muy sensibles”, “muy emocionales”, “muy intensos”, “muy llorones” o incluso “muy débiles”. Y sin darnos cuenta, empezamos a esconder partes de nosotros para encajar en un mundo que parecía premiar la dureza, la rapidez y el control emocional. Pero ¿y si la sensibilidad…